प्रदर्शन और जीवन काल को बढ़ाने के लिए 5 सरल साइकिल सेवा/रखरखाव युक्तियाँ

साइकिल चलाने का चलन बढ़ रहा है, दुनिया भर के लोग अपनी जीवन शैली को बेहतर बनाने और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अपनी दिनचर्या में साइकिल चलाना अपनाते हैं। लेकिन आपकी साइकिल की सेहत कैसी है? क्या इसे समय-समय पर किसी स्वास्थ्य जांच की ज़रूरत नहीं है? व्यक्ति को अपनी संपत्ति की ज़िम्मेदारी लेनी चाहिए और हमारे जीवन में उनके द्वारा प्रदान किए जाने वाले मूल्य का सम्मान करना चाहिए। साइकल उन चीजों में से एक हैं जो बहुत लाभ प्रदान करती हैं और दैनिक आधार पर सरासर आनंद लाती हैं। लंबे समय में अपने चक्रों के प्रदर्शन और जीवन काल को बढ़ाने के लिए आप अपने घरों की सुविधा पर 5 सरल रखरखाव युक्तियां यहां दी गई हैं:

1) अपने चक्र को गहराई से साफ करें

हर महीने या दो बार आपको अपनी साइकिल के लिए निर्धारित एक गहरी सफाई की आवश्यकता होती है। आपको गर्म और साबुन के पानी के साथ एक बड़े स्पंज की आवश्यकता होगी। अपनी साइकिल को ऐसे साफ करें जैसे गाय अपने नवजात बछड़े को साफ करती है, सिवाय इसके कि वह आपकी जीभ नहीं है। थोड़ा संगीत लगाओ, ज़ोन में आ जाओ और तुम कुछ ही मिनटों में साइकिल को चमकाते हुए पूरी तरह से तैयार हो जाओगे। साइकिल को साफ़ करने के दूसरे चरण में तेल के हिस्सों जैसे चेन सेट और गियरिंग उपकरण को डीग्रीज़र से घटाना शामिल है। अंत में अपनी साइकिल को अच्छे लुब्रिकेंट से लुब्रिकेट करना न भूलें।

2) गियर और ब्रेक केबल को ठीक करना

जब आप इस पर होते हैं तो आप अपनी साइकिल के एक अन्य महत्वपूर्ण हिस्से यानी अपने गियर और ब्रेक की केबलिंग की जांच कर सकते हैं। आपकी साइकिल चलाते समय एक अनफिट केबल हमेशा परेशानी पैदा करती है, इसलिए केबलों की जांच करें और ज़रूरत पड़ने पर उन्हें बदल दें। इसके अलावा अपने गियर को फाइन गियर शिफ्टिंग के लिए इंडेक्स करें। आपकी साइकिल में किए गए इस छोटे से समायोजन से निश्चित रूप से प्रदर्शन में वृद्धि होगी और सड़कों पर ब्रेक लग जाएंगे।

3) ऑप्टिमम टायर प्रेशर

अपनी साइकिल के टायरों को सही दबाव में फुलाना, अच्छी राइडिंग परफॉरमेंस का एक और महत्वपूर्ण कारक है। साइकिल की गति दक्षता के लिए और साइकिल के पंक्चर होने के जोखिम को कम करने के लिए दाएं टायर का दबाव महत्वपूर्ण है। अपने टायर के दबाव की जाँच करना और हर सवारी से पहले उसे समायोजित करना एक राइडर की दिनचर्या में होना चाहिए। टायर का दबाव राइडर के वजन के सीधे आनुपातिक होता है, यदि राइडर का वजन 70 किग्रा से कम है तो दबाव 100psi से थोड़ा कम होना चाहिए, जबकि यदि वजन 70kg से अधिक है तो दबाव 120PSI होना चाहिए। बरसात के मौसम में स्किडिंग के जोखिम को कम करने के लिए टायर के दबाव को थोड़ा कम करें।

4) अपने बोल्ट को कस लें

रोजाना अपनी साइकिल की सवारी करने से कुछ ढीले बोल्ट हो सकते हैं, जिन पर ध्यान न देने पर चोट लग सकती है। इसलिए नियमित रूप से अपने बोल्ट की जांच करें और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए उन्हें कस लें। आपको किसी जटिल उपकरण की ज़रूरत नहीं है, आपके घर में एक साधारण रिंच काम करेगा। इसमें मुश्किल से 5 मिनट का समय लगेगा लेकिन यह आपको और आपकी साइकिल को सुरक्षित रखेगा।

5) घटकों को बदलें

लंबे समय में, हमेशा कुछ घटक होंगे जो अंततः खराब हो जाएंगे। इसलिए आपको अपनी बाइक को अच्छी स्थिति में रखने के लिए उन्हें नए से बदलना होगा। इन मामलों में लागत अनुकूल साइकिल का मालिक होना मदद करता है, ताकि आपको इन आवश्यक रिप्लेसमेंट पर एक बड़ी राशि खर्च न करनी पड़े। आपको यह जांचने के लिए अपनी साइकिल का वार्षिक निरीक्षण करना होगा कि कौन से पुर्जे काम कर रहे हैं और किन हिस्सों को बदलने की जरूरत है।